Desafios Light

Creme de Legumes com Gorgonzola e Amêndoas Defumadas e Creme de Chuchu com Aveia e Páprica

Legumes Frescos com Maionese Caseira de Alho

Panquecas Fit de Banana, Aveia e Mel

Muffins de Maçã, Aveia e Nozes

Bolo de Cenoura Fit

Spaghetti de Pupunha ao Pesto com Filet de Frango

Spaghetti Integral com Couve

Menu Fruits & Fish

Fusilli Integrale Primavera

Creme de Cabotian Picante com Castanhas Tostadas

Panqueca de Batata Doce e Aveia com Salada Mista

Fajitas (Wraps) Integrais de Frango

Crepiocas Gratinadas de Espinafre e Ricota

Spaghetti Integral a La Norma (com Berinjela)

Bolo Integral de Maçã e Banana

Chai Latte Light (e Diet)

Brownie Funcional de Frigideira

Pão de Arroz Cru (de Liquidificador)

Panqueca Funcional de Banana

Suflê de Abobrinha, Ricota e Aveia

Crepioca

Pastinhas de Tofu

Hamburguer de Batata Doce e Quinoa, Cebola Caramelizada, Maionese de Abacate e Saladinha Verde com Molho de Chia

Moqueca de Palmito Pupunha

Sucos DETOX

Filé de Frango Grelhado a Moda Síria com Tabule de Quinoa

Rolinhos de Berinjela com Ricota Defumada

Ratatouille